網球中的四大擊球戰術你知道是什麼嗎?正旋/截擊/切球/高吊球嗎?不對!!!正確解答是攻擊/防守/過渡/做球如果你有以上的觀念, 恭禧你, 你是一位進階的球友了, 如果還沒有, 也沒關係, 讓網球學長來告訴你，

網球學長告訴你, 是時候該長手指了-如何簡單的透過握拍方式改變, 產生出更強的動力鍊, 更佳的握力, 更好的擊球品質, 這是個一般河堤伯伯不會用的技巧, 如果下次你不小電了河堤伯伯, 不坊告訴他怎麼長第六根手指頭吧

球不僅是球技的對戰，更是一場心理上的天人交戰。許多球員技術出色，卻經常在關鍵時刻失利，例如開賽前的緊張導致打不出自己的球風，氣勢被扭轉之後的崩盤，決勝點贏不下來（choking, AKA 剉手），原因就在於心理素質的不穩定。其實不管世界前十或是業餘選手，大家都會失誤跟剉手，不過會有時間的長短，不要過渡放大失常的比分，專注當下，網球學長將分享基礎網球心理學的原理，並提供你11個有效的實用技巧，幫助你在球場上穩定發揮，C’mon 換你喊!

網球是全世界最難的運動，沒有之一，不僅講究技巧也講求優雅，同時也是一門需要長期練習、累積經驗的「藝術」。一名好的教練能讓你在短時間內突破瓶頸、快速掌握正確的動作與觀念。因此，「如何挑選網球教練」成了許多網球愛好者必須面對的一大課題。本篇文章將從教練收費、級別認證、上課人數、場地費用、附加價值及其它注意事項，為你提供一份完整的選擇指南，讓你以高效率、又實惠的方式享受網球樂趣。

你是否曾被網球選手在球場上帥氣的英姿吸引呢？除了專業網球選手，網球也是一項適合各年齡層的運動哦，無論是想要享受網球，減輕壓力，結交朋友，改善健康，升學去美國拿獎學金，或是想挑戰全世界最難的運動，打網球都能帶給你意想不到的收獲！（找到靈魂伴侶也是不無可能)

正所謂，三分球拍，七分球線，以價格來說佔比不高的網球線，卻佔了擊球中的七成手感，學問其實很多，也很好玩，本文由ERSA 穿線師Vincent，解析不同的種類／線徑／磅數方式來告訴你，初學者到進階的網球選手，如何找到適合你的網球線。